突然のアレルギー反応も・・・

昨日の続きです 


アトピー性皮膚炎もアレルギー反応が原因でおこる症状の

一つで
かゆみや炎症などのアレルギー症状によって

皮膚のバリア機能が落ちているところに

黄色ブドウ球菌やカビが巣をくい

さらに炎症を悪化させることになるのです

アレルゲンとなるハウスダストやダニ

ましてや食品の全てを排除することは難しく

現代では最も治療の難しい皮膚のトラブルといわれています

 

アロマテラピーはこうした皮膚トラブルに極めて有効と

いわれており 
例えば

カモミールローマン・カモミールジャーマン炎症を抑え

ゼラニウム.ラベンダー.レモン.ペパーミント.ラバンサラ

などには
細菌を撃退する働きがあります

ただし、人によっては悪化する場合もあるので

なんらかのアレルギーのある人は必ずパッチテストを

行ってから利用してくださいね

 

アレルギーといえば、高校のとき朝起きたら

なんか唇に違和感があったので鏡をみたら

あり得ないくらいタラコ唇で大笑いしてしまいました

原因は紫外線だそうです

アレルギーって突然なるって聞くけど本当ですねぇ

           

               すずらんでした

| AEAJアロマセラピストへの道 | 09:49 | comments(0) | trackbacks(0) | - |

皮膚の作用 バリア機能

 

こんにちは、すずらんです

昨日の仙台は、初雪でした寒かったですね


この間会った友達が少し前にアレルギー検査をしたら

たくさんのものに反応が出た

と言って凹んでおりました。。。


皮膚は内臓と外界の境となる臓器として身体を守るため

様々な働きをしています

最も重要なのは外部からの刺激や細菌・ウイルス、紫外線の

侵入を防ぐための 
バリア機能 です

その構造は表面から大きく分けると表皮、真皮、皮下組織

3つの層からなり

表皮の一番上にある角質層は、微生物を酸で殺菌し

体内に侵入するのを
シャットアウトしています

また、皮膚は痒みや暑さ、寒さなどを感じる感覚器でもあり

体温を調節したり異物を排除するように働きかける

免疫作用も担っています

このような働きをもつ皮膚ですが強い刺激が加わると

皮膚そのものの抵抗力がおちて病気にかかりやすくなります

真菌・・水虫  アクネ菌・・にきび など 

バリア機能がおちて異物が侵入すると体内では

これを排除しようと
免疫機能が働きますが

この反応が過剰に起こり自分に向かって攻撃するように
なるのが

アレルギー反応です

| AEAJアロマセラピストへの道 | 10:31 | comments(0) | trackbacks(0) | - |

合気道もアロマセラピストの修行の一つです

  
  こんにちは、すずらんです

  先週またまた合気道にいってまいりました

  そのときは介護の仕事をしている方が指導者となり

  寝ている人の上体をおこすというやり方を体験しました

  やってみて感動本当に

  起こす方も起こされる方ももの凄く楽なんです

  起こす側としたら相手が勝手に起き上がってくれているようなかんじで

  起こされる側としてもなんの抵抗もなくスムーズに身体があがっていって

  感覚としてはまるでリクライニングチェアのようでした

  違いを感じるためにわざと力任せに起こしてもらったのですが、

  腕が当たっている首の部分が痛くて苦しかったし起こす方も全然起こす事が

  できませんでした・・・不思議ですねぇ

    今度の「すみれサロンスタッフ勉強会」で、みんなに教えたいと思います

  
 
| AEAJアロマセラピストへの道 | 09:45 | comments(0) | trackbacks(0) | - |

合気道体験

 こんにちは、すずらんです

先日,宮城野区で活動している合気道研究さんのところで

人生初の合気道体験をしてきました

そこでの稽古は形(かた)を中心に行うのですが

形稽古は理論と実践の繰り返しなので

考えることがとても重要になってくるそうです


例えば、技が効かない時に

「なぜ効かないのか?どうやったらより良い技になるのか?」

問題を解決する思考が必要になり

この思考を止めてしまうと、いわゆる力技になってしまい

合気道ならではのおもしろみが出ないそうです


私共の会では、身体の各部位についての術理を構造・役割に分け、

ステップ式で学びますので、誰でもわかりやすく身につけられます

一見地味ですが実際やってみると

やはり頭はあ〜でもないこ〜でもないとフル回転

それでいて思いどうりに体が動いてくれると感動です

色んな体験をしそれをセラピストの仕事に役立てたいと思うすずらんでした

| AEAJアロマセラピストへの道 | 07:26 | comments(0) | trackbacks(0) | - |

人の手

 こんにちは、すずらんです

トリートメントを行うにあたってセラピストの手というのは大変重要になってきます

















そこで今日はタッチング論について

<タッチングの目的>
 /歓箸旅云鐇(ホメオスターシス)の維持と促進
 ∪鎖静、身体的なリラクゼーション、リフレッシュ効果
 「触れ合い」という人間の本能的欲求の充足
 た歓箸琉堕蠅砲茲訐験茲亮繊複傳錬辧砲慮上

<タッチングのモラル>
 \睫世汎碓
 安心感、信頼感
 プライバシーの遵守 
 ぅライアントの意思の尊重

<タッチングの注意事項>
  ̄卆院Щ椽兌圓猟泙亮蠧れし、せっけん水などによる手指の洗浄を行う
 行う部位:健康を損なうと判断される部位には行わない
 E量刺激:クライアントの感受性や年齢や健康状態を考慮して、心地よい刺激となるように
         加える圧の強弱、時間、長さを加減する
 す圓場所:清潔な空間で、快適と感じられる広さ、換気、採光、温度を保つ


以上のことを頭にいれお互いが笑顔でいれる環境にいたいと思うすずらんでした

| AEAJアロマセラピストへの道 | 10:08 | comments(0) | trackbacks(0) | - |

リンパ系の働きについて

 こんにちは、すずらんです

今日はむくみや病気に関係のあるリンパについてお話します。

よく言われている「リンパ」とは以下のものを総称して「リンパ」と呼ばれています

○リンパ管:静脈によく似た構造で弁がある。
       毛細リンパは毛細血管より透過性は高く、毛細血管の通さない大分子、粒子や
       細菌などを通す。


○リンパ液:淡黄色をしていて白血球の一種であるリンパ球を多数含んでいる。
       リンパ球は血管内とリンパ管内を自在に移動し細胞性と体液性免疫を行っている。



○リンパ節(リンパ腺):あわ大から大豆大ほどの大きさでおおむね群れをなし動脈や静脈に
              からみついている。
              内部はリンパ液の流れる通路になっていて非常に細かい網目状の
              組織からなりリンパ球・形質細胞や大食細胞などがびっしり入っている。
              

リンパ節の役割はリンパ液から細菌などをろ過、除去しリンパ液を浄化するフィルター装置や
免疫に関与する抗体をつくり全身に送るなどがあります。

病気になったときリンパ腺が腫れたり発赤するのはそこで異物や細菌などの戦いがある証拠です。


リンパ管には浅リンパ管と深リンパ管があり
浅リンパ管は皮膚からはじまり皮静脈に沿って走行しています。
深リンパ管は血管の主幹に沿って内臓などからのリンパを集めます。

リンパ液の流れは周囲組織からの圧力で促進されますがとてもゆっくりなので
逆を返せば身体を動かさないとにむくんでしまいやすいということなので
マッサージや運動でリンパ液を流してあげましょう

| AEAJアロマセラピストへの道 | 10:08 | comments(0) | trackbacks(0) | - |

においが分かるしくみについて

 こんにちは、すずらんです

今日は嗅覚についてお話したいと思います

普段私たちは何気なく様々なニオイをかぎわけていますが

ニオイがつたわる経路は簡単にまとめると以下のようになります。

鼻の付け根あたりにある嗅上皮という部分から嗅細胞(ニオイを感じとる受容器)につたわり

ここで芳香物質の分子は電気信号に変換され

最終的に、本能的な感情や行動を司る大脳辺緑系に到達します

そのため古い記憶や本能行動と結びつきやすいそうです


嗅覚は個人差が大きく、体調によっても感度がかわり

特に女性は、月経や妊娠時には敏感になります。

また、とても疲れやすい感覚器で香水などの嗅ぎわけは一回に2〜3種類が

限度だそうです

ちなみにわたしは、稲を刈ったニオイがすると小学校のイナゴ捕りを思い出します

みなさんはどんなニオイで何を思い出しますか?

イナゴ捕りをした日は夜、目を閉じるとでっかいイナゴがでてきて

なかなか寝れなかったことも思い出す・・・すずらんでした

| AEAJアロマセラピストへの道 | 09:04 | comments(0) | trackbacks(0) | - |

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